Com a chegada do inverno, aumentam os casos de doenças respiratórias, e entre elas, a rinite alérgica, que se destaca como uma das mais comuns.

Espirros, nariz entupido, coceira e olhos lacrimejantes são sintomas frequentes que afetam a qualidade de vida de muitas pessoas durante os meses mais frios do ano.

Segundo o médico infectologista Rogério Sobroza, o frio faz com que as pessoas mantenham ambientes mais fechados, o que favorece o acúmulo de ácaros, poeira e mofo, gatilhos potentes para crises alérgicas.

“As pessoas tendem a ficar em ambientes fechados. É importante a circulação de ar com alguma janela ou porta aberta. Além disso, evitar utilizar muito os aquecedores. Eles acabam ressecando o ar, e o ar mais seco piora os sintomas respiratórios”, destaca Sobroza.

Outro ponto de atenção, de acordo com Sobroza, está nos itens que ficam guardados por longos períodos.

“Quando se guarda os casacos, cobertores e edredons por muito tempo, você vai ter o acúmulo dos ácaros e da poeira. Por isso, é fundamental lavar essas peças antes de usá-las. Ou deixar um tempo no sol e bater muito bem para retirar toda a poeira”, completa o especialista.